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Géis Energéticos

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Os géis energéticos são feitos de carboidratos simples e outros ingredientes que promovem o desempenho desportivo. Devido aos seus efeitos positivos sobre as capacidades mentais, a cafeína é um dos ingredientes mais populares usados ​​em géis energéticos. Estudos científicos demonstraram que a cafeína melhora a condição física e mental (*1).

Embora os géis energéticos sejam na sua maioria compostos por carboidratos de ação rápida, como a maltodextrina e a frutose, eles também podem conter eletrólitos, extratos de plantas e outros nutrientes. Os géis energéticos destinam-se a todos os que participam em atividades físicas. O fornecimento de eletrólitos ao corpo previne a desidratação e atrasa a fadiga.

Devido à sua conveniência, atletas de todo o mundo têm vindo a utilizar géis energéticos como uma maneira fácil de manter os níveis adequados de açúcar no sangue, de forma a apresentarem-se no topo da sua condição física.

Apesar de serem úteis para qualquer atividade física predominantemente aeróbica, os géis energéticos sao especialmente utilizados no ciclismo, atletismo, basquetebol, voleibol, ténis e futebol.

*Estas declarações não foram avaliadas pelo Departamento de Segurança Alimentar. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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